朝 また寝坊。。
そうです最近息子が夜中起きてしまいますwwパパは勝手に作って食べてた😅
私の朝は残り物の
ぶりのマスタードソースがけ
ごはん
バナナ
昼
焼きそば【たまご、もやし、ひきにく、にんじん、玉ねぎ】
夜
どうしても居酒屋に行きたい！と夫が言うため居酒屋へ。。。。
鶏肉のタルタルソース
もやし豚肉の味噌炒め
餃子
お通しで春雨のサラダ
コーラ3杯
間食にチョコレート
いやー今日は反省です。。
タンパク質ぜんぜんとれていないし、
甘いの食べすぎでアウト！！
明日から挽回。。
それにしても１週間記録って大変w
