カゾクノカタチ

0歳児子育て中の新米ママによるブログです。息子は2017年2月24日誕生。妊婦時代の体験談、育児に役に立ったことを紹介していきたいとおもいます。夫とのことも。

【感情的にならない本 著者 和田秀樹】が育児、夫婦関係を改善してくれた。

とてもためになったのでご紹介。 【感情的にならない本】 精神科医の和田秀樹さん著書の本です。 私はよく夫に「ヒステリックで息子に悪影響」「感情的に大声ださない」「すぐ怒る」 など最近よく言われていました。 ストレスたまっていたんです。この一年で…

6日目

朝 塩ラーメンw卵入り 昼 おでかけ 北海道産の豚丼とフレッシュネスバーガーの照り焼きチキンばーがー! 夜 卵ネギ入りうどん 冷凍していた豆腐ハンバーグ サラダ菜とトマトをそえて 感想 照り焼きチキンバーガーおうちでも挑戦したい! 煮込みうどんのレパ…

5日目

朝は幼児教室行くのに 寝坊したため。。 くるみパン バナナ 昼は スパゲティのミートソース マスカット おやつに からあげ 夜は 豚のチーズたまねぎ焼き炒め もやしの炒め物 シジミの味噌汁 付け合わせにキャベツとトマト 夜食にからあげ 笑 米を食べてる鶏…

4日目

朝 また寝坊。。 そうです最近息子が夜中起きてしまいますwwパパは勝手に作って食べてた 私の朝は残り物の ぶりのマスタードソースがけ ごはん バナナ 昼 焼きそば【たまご、もやし、ひきにく、にんじん、玉ねぎ】 夜 どうしても居酒屋に行きたい!と夫が言…

3日目

朝 寝坊したため泣 ハムとレタスのサラダ 昼 無印カフェでランチ 鳥のチリソース かぼちゃとサツマイモサラダ 台湾風鳥料理 パセリの白和え 夜 おくらの醤油和え イワシのバター塩パン粉焼き キャベツとまとキムチを添えて 白米 豆腐と舞茸の味噌汁 魚料理っ…

2日目ら

スクランブルエッグ 鶏胸肉焼き サラダ 即席塩ラーメン 卵とネギ添えて 麻婆茄子 cookdo キムチ 鶏胸肉焼き 冷奴

1週間たべたもの記録します

朝ごはん ラザニア 鶏胸肉 ピーマン なす 昼ごはん 外食 さわらの定食 ごはん 味噌汁 たまごやき こんぶ 大根す ねぎとろ しそ 夜ごはん ぶりのマスタード和え のこりもの わかめスープ 桜エビ入りたまごやき 小松菜のポン酢和え 良かった点 タンパク質多く…

【生後4ヶ月】体重、授乳量 測ってみたよ!

ベビールームに体重計発見! 息子の現体重を久しぶりに測りました。 本日143日目!2017/07/17 海の日 【6880gram】 せっかくだから授乳後も測ってみたの。 【6990gram】 【100g】飲めてた! 息子は最近あそびのみ? し始めて集中してのんでくれなくて。。 そ…

スイカ服。ベビー服がかわいい!

西松屋で買ったスイカをイメージしたベビー服がとてもかわいい! 上下セパレートになっていて、着回しもできるし♡ 値段も安くておすすめ!上下で1000円くらいだった! ちなみに息子は4ヶ月で少し大きめだけどサイズは80で購入。、 結構私は実家から近いのも…

産後抜け毛がすごいよ。その対処法は?【生後4ヶ月】

生後4ヶ月になって抜け毛に悩む母。 生後3ヶ月あたりから気になっていた抜け毛。 毎日結わいてるのに、掃除もしているのにも関わらず床に髪の毛が落ちている。 手ぐしで髪を溶かすと3〜4本抜ける。 産後すぐは目立たなかったけど最近本当すごいの!! は…

【彩育 ー伝える、変わる。ー  高島 彩】を読んで。

育児エッセイ本でおすすめ ずっと気になっていた高島 彩さんのエッセイ本。 育児の葛藤、授乳トラブル、二人目の妊娠発覚、育児と社会復帰、 同じような悩みをしているんだ、同じママなんだなって思えて高島彩さんに親近感を覚えました。 ときどき旦那の話も…

息子のLINEスタンプ作ったよ!

一度作ってみたかったLINEスタンプ! 作り方を調べたら 「写真も使用ok」 「最低スタンプ8個作れば審査が通る」 ということでずいぶんハードルが低くなっていた! わたしはphotoshopで写真背景の切り抜き、 文字の入力・加工をやったけど 携帯でもできるみ…

旦那と仲良くやっていく方法〜ポジティブに考えるしかない!

断言します。 私、旦那にたくさんの不満を持っています! 子どもを産んでからたくさん。 1.仕事を理由にして深夜まで帰ってこない。 2.仕事の勉強を教える理由に休みを作らない。 3.社員の女性と何十時間もいる。 4.モデル事業を始めると良い海外出張で…

【妊娠中、出産時に使ってたもの、いらなかったもの】

振り返ると妊娠、出産時期はあっとゆーまに過ぎてったね。 最近、友だちからどう過ごしてたか?葉酸サプリは飲んでたの?など聞かれたりするので私の体験談から必要だった、逆にいらなかった、主観的ですが紹介します。 【妊娠中】必要だったもの! 1.葉酸サ…

【人を操る禁断の文章術 メンタリストDaigo】にはブログを書く際のヒントが・・?

ブログをはじめて自分の文章力を伸ばしたいと思って購入した本です。 とても参考になったので紹介するね! ブログを書く中でどうやったら自分のブログを読んでくれるか? 読んでくれる人のターゲット層を絞る、読み手に疑問を持ってもらうような書き方をする…

ひよこママ会に行ってみたよ!

今日は区の保健所やっているママ会に参加した。 生後5カ月までの赤ちゃんとそのママが対象だから 月齢が近い赤ちゃんママたちに出会えた!!嬉しい!! 息子は今3カ月なので、 中間だった。 2カ月の子と比べると息子がとても大きかった! 赤ちゃんの時期…

◆我が家の生後100日祝い◆

6月4日、無事に息子がうまれてから100日がすぎました。 我が家で私の母と祝膳づくり。 筑前煮 紅白なます お赤飯 あさりのお吸い物 を作りました。 筑前煮に梅人参をつくれるように何度も練習した。 むずかしかったし、 人参はんぶんくらい無駄にしちゃった…

生後3ヶ月 予防接種をうけてきたよ

今の家に引っ越しで1ヶ月がたった。 かかりつけ医もみつけ今日は息子の予防接種へ。 今日受けたのはこの3つ。 【ヒブ②】【B型肝炎②】【四種混合①】 本当は【ロタ②】【肺炎球菌②】も同時接種しようと思ったけど 病院にワクチンがなかったのでできなかった。…

赤ちゃんの機嫌がよくない。原因は気候に関係していた??

今日の天気はくもり、一度私の地域ではゲリラ豪雨もあったよ。 そんな日の息子は朝からずっとぐずり泣き。 いつも以上に、泣く、泣く、泣く〜 おっぱいでもオムツでもなく 泣く、泣く、泣く〜 私「家事が全くすすまないやんかあ!!」 一時間以上、泣き止ん…

あっという間に3ヶ月たちました。

息子が産まれて3ヶ月がたちました。 3ヶ月の息子はあやすと笑ってくれるようになりもう愛おしくてたまらないです。 もちろん大変なこともたくさんありますが。 夜もよく寝てくれるようになりました。 夜中も3時間まとまって寝れればよい。あの頃、懐かしいと…

【脳科学 0才〜1才 久保田カヨ子先生の頭のいい子を育てるふれあい育児】を買ってみた

出産する前に買っていて最近また読み直しました。 日々の赤ちゃんとの関わり方、ちょっとした工夫で赤ちゃんの脳が刺激されるとかいてあります。 今、息子は2ヶ月なので2ヶ月の赤ちゃんと試したらよいことをご紹介致します。 2ヶ月〜4ヶ月頃の赤ちゃん …

夫もたいへん

今週のお題「家飲み」 夫も大変。 昨日は夫婦でお互いの不満を話し合った。 旦那はつきあって結婚して、息子が産まれて。。 この期間に性格がかなり変わった。それに私はついていけなくて悩んでてね。。人が変わったと。 続かなかったダイエットが続き8キロ…

生後70日

生後70日 あっという間にそんなに過ぎたんだなと。 生まれてから70日たったなんて信じられない。 ママになって70日か。 振り替えってみると最初の1ヶ月は大変だったね。 出産の傷跡が残ったままの育児。 ホルモンバランスのせいかいきなり寒気がきて暖房つけ…

産後ストレス?

産後ストレス 旦那をみてうらやましい、ずるい、と思って旦那に当たってしまう自分がいる。 でも旦那も思いやりがないなあ、とは思う。笑 育休中の私は必然と社会とのかかわりがなくなり、人とのかかわりが少なくなる。会って話せるのは友だちと親と旦那。 …

出産の時のきろく

2月24日午前5時18分出産! 今思うとあっというまもう陣痛は味わいたくない(笑) 振り返り 3日前からおりものの量がます。うっすらピンク、茶色のおりものが22日ごろでる 23日の夜中生理痛のような痛みが不規則に現れて、前駆陣痛かな?とおもううに 24日朝、…

あっという間

りくんが産まれてからもう2ヶ月がすぎました。 ほんとに一日一日が早い! ずっと一緒にいれるから 成長がわかりづらいけど新生児のときの写真と見比べるとほんとお兄ちゃんになったな。って。 まだまだ外から見たら赤ちゃんで 小さい〜!!て反応だと思うけ…

親になって親を想う。

私がりくんの親になって、 私の親のありがたさ、親をとても愛おし区思うように なりました。 人生の何時間を私のために生きて一人前に育ててくれた 私のために一生懸命働き続けてくれた 無条件に愛してくれている わたしがりくんの親になった今でも もちろん…

成り上がれ!甲田英司

育児家事の合間に本を読むのが最近のマイブーム! んでこの本は旦那に勧められた本! 成り上がれ!!! 今後の将来に希望を持たせてもらいました。 向上心、熱い心を持ったかたなんだなー、って思って。 起業家さんの本を読むのが好きで、 稲盛和夫さんの「…

【クレヨンしんちゃん オラの引越し物語】を見てみた。

Amazon プレミアムビデオにて。 久しぶりにしんちゃん映画を。 ロボとーちゃんぶりかな? 野原家がメキシコに引っ越し、サボテンと戦う お話し。ゆずが主題歌「OLA」を歌ってて(ゆず好きです。笑)観たかった作品の一つ! 起承転結がはっきりしていてわかりや…

予定日まであと5日

予定日2月25日なので、陣痛はいつ来るのか、 ドキドキしています。同じ予定日付近の方はもう産まれていたりするので。 今日も1時間ほど散歩して、階段も15階ぶん 登った!息は荒くなるが、 お腹ぜんぜん張らないよ...(笑) 予定日超過な気がして焦るわたし…